病从口入！ 饮茶要注意

病患有4大菜肴杀生

病患的菜肴杀生一：不须咸不须甜

病患服用的钠盐可不致，容尚可引起全身性、中风、心脏病和肾脏衰竭。病患可不致吃甜食，都会引发肥胖症、糖尿病等，不利于身心健康。

病患的菜肴杀生二：不须过热不须凉

病患菜肴气压宜温不须烫，因凉拌尚可损害口腔、十二指肠和胃，肠胃长期受烫热诱因，尚可患膀胱癌、食道癌。病患长期狗冷食、冰冻食品诱因肠胃，容尚可引发胃炎、腹泻和染病等肠胃疾病。

病患的菜肴杀生三：不须喝酒

喝酒都会加重腹泻，病患长期贪杯喝酒，不仅都会加重心脏负担，还都会导致肾衰竭，而且据医学观察喝酒者的复发率显著高于不喝酒的病患。

病患的菜肴杀生四：不须猪不须精

病患的饮食中脂肪可不致，尚可患高胆醇缺乏症和高脂缺乏症，不利于心脑血管疾病的防治，尤其是牛猪、鸡猪等尚可诱发的发物。病患长期白的米面，服用的纤维素极少了，都会弱化肠蠕动，尚可便秘，应适当吃一些粗粮。

预防性的四步攻略

除引起皮肤损害，负面影响美观、外发瘙痒、脱屑等医学腹泻外，还都会对人造成脏器损害、关节损害、继发感染、营养物质有缺陷等多种危害，因此患上，一定要尽早治疗。的危害如此大，作好预防性工作显得极其重要。

预防性可以从四个各个方面伙计，即：孤独各个方面预防性、菜肴各个方面预防性、普通人各个方面预防性和干季变化各个方面预防性。

孤独各个方面预防性上，要作好生理的调整，经常保持一致皮肤清洁卫生和居住环境卫生；鼓励参加体育运动，增强双腿抵抗能力；穿戴上以柔软、宽松和耐热为主；

菜肴各个方面预防性上，要留意多食用含钙和酵素珍贵的肉类：新鲜的果蔬、类动物肝等，诱因性肉类和海产要极少吃。保持一致营养物质恒定，包括水果、蔬菜、奶、猪、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜极少，不吃零食、依靠糖、盐、咖啡豆。极少吃脂肪，多食含钙、含钾和钙珍贵的肉类。禁烟、禁酒。

普通人各个方面预防性上，要作好自身普通人上的调理，经常保持一致普通人及心情放松，情绪稳定。不致极度紧张、抑郁、焦躁等不良情绪起因，以免对免疫体统造成负面影响引发。

干季变化各个方面预防性上，要根据干季以及天气变化及时增减布料，可不致感冒、咽炎、扁桃体炎的起因，这些结核病革兰氏感染都会诱发。